Для любой женщины во все времена всегда было важно эффектно выглядеть, но чтобы этого добиться не всегда достаточно только модно одеваться. Подбирая ту или иную одежду важно подобрать одежду таких оттенков. чтобы они гармонировали с цветом кожи и цветом волос.

Для начала выделим 3 группы оттенков волос: Светлые (белокурые, светлые пепельно-белокурые, светло-рыжие, светло-русые); Темные(темно-русые, темно-рыжие до красновато-русых, каштановые); Черные.

Для нежно-белого цвета малокровной кожи

практически всем людям имеющим этот цвет кожи более подходят светлые оттенки материи, чем густые и темные.

* и светлых волос
выгодные цвета:синий,серый,белый и все оттенки сине-зеленого. все эти цвета особенно благоприятны, если они относятся к светлым оттенкам или ослабленным серым.
невыгодные цвета: желтый, желтовато-зеленый, красный, красно-фиолетовый, оранжевый и черный.

* и темных волос
выгодные цвета: синий,серый,белый, черный, фиолетовый и все оттенки сине-зеленого.
невыгодные цвета: оранжевый и все оттенки красного.

* и черных волос
выгодные цвета: синий,серый,белый, черный, фиолетовый и все оттенки сине-зеленого, лиловый, синевато-фиолетовый, желто-светловато-оранжевый и светло-коричневый.
невыгодные цвета: темные оттенки желтого, желтовато-зеленого, красновато-фиолетового, оранжевый и все красные оттенки.

Сильный румяный цвет кожи

Для этого цвета кожи годятся более густые цвета и сочетания ярких цветов.

*Светлые волосы:
выгодные цвета: синий,синевато-фиолетовый, светлые оттенки зеленого, красный,густой розовый, красновато-оранжевый, темно серый и черный.
невыгодные цвета: синий, синевато-фиолетовый,белый и холодные оттенки светло-розового.

*Темные волосы:
выгодные цвета: синий,синевато-фиолетовый, светлые оттенки зеленого, красный,густой розовый, красновато-оранжевый, темно серый и черный.
невыгодные цвета: фиолетовый, белый и более холодные оттенки светло-розового.

*Черные волосы: как и при темных волосах, но для основного цвета годится еще и темно-коричневый.

Залог правильного ухода - тщательный выбор средств для мытья и укладки волос. Уход за волосами - дело хлопотное, требующее терпения и настойчивости, а также регулярных визитов в парикмахерскую. Изменение цвета волос - прекрасный способ сменить имидж, а современные средства окраски делают этот процесс максимально безвредным для волос.

Итак, при выборе краски или оттеночного шампуня для волос обращайте внимание на состав средства - его ингредиенты не должны повреждать волосы или кожу головы. Красивый и естественный цвет волос - вот вожделенная мечта большинства женщин, ведь правильно подобранный оттенок подчеркивает красоту и глубину глаз, а также здоровое сияние кожи. Современные средства для окраски волос в зависимости от продолжительности действия или стойкости можно разделить на несколько категорий:

Некоторые женщины выбирают временное окрашивание оттеночным шампунем, в то время как другие предпочитают перманентную окраску волос. Перманентная окраска более стойкая и сохраняется на более длительное время, однако часто такое окрашивание повреждает волосы.

Любая перманентная краска содержит аммиак, который оказывает некоторое негативное действие на структуру и состояние волос. Но именно он обеспечивает наиболее глубокое проникновение молекул красителя в структуру волоса за счет полного раскрытия чешуек. Этим и достигается наибольшая стойкость краски. От перманентной окраски можно избавиться только один способом - подстричь волосы и дожидаться, пока отрастут волосы натурального цвета.

В отличие от перманентных красок мягкие полуперманентные не содержат аммиака. Этот компонент в их составе заменен другими веществами. В таких средствах красители проникают не слишком глубоко в волос и постепенно вымываются. Их называют щадящими, так как структура волоса в этом случае нарушается гораздо меньше. Так же, как стойкие краски, мягкие полуперманентные содержат комплекс питательных и кондиционирующих добавок, придают волосам блеск и ухоженный вид.

Щадящая краска подходит тем, кто не хочет радикально менять цвет волос и превращаться из жгучей брюнетки в блондинку, или наоборот. Поврежденные волосы в большинстве случаев поддаются лечению. Окрашенные, поврежденные и сухие волосы нуждаются в особом уходе. Для их мытья следует использовать специальные смягчающие шампуни с повышенным содержанием кондиционеров. Кондиционер увлажняет волосы, возвращая им естественный здоровый блеск.

Чтобы придать волосам здоровое сияние, пользуйтесь глубоким кондиционером раз в две - четыре недели или же наносите на волосы оливковое масло.

Ежедневный уход за волосами

Хотя продукты, составляющие ежедневный рацион питания, и не влияют на естественную текстуру волос или интенсивность их роста, здоровое сбалансированное питание с высоким содержанием белков может существенно улучшить внешний вид волос.

Нормальные волосы

Хорошо: нежирная рыба, мясо курицы, бобовые и брюссельская капуста.

Сухие волосы

Повышенное потребление полиненасыщенных жиров с низким содержанием холестерина, например, маргарина, подсолнечное масло, фрукты и продукты, богатые витамином В.

Хорошо: В, сырые овощи, бобовые, хлеб из непросеянной муки, коричневый рис, печень, бананы, орехи и жирная рыба. Также полезны пищевые добавки витамина Е.

Плохо: соленые и жирные сыры.

Жирные волосы

Причина жирности волос - повышенная секреция (активность) сальных желез.

Хорошо: зеленые листовые овощи, салат, свежие фрукты, йогурт, запеченная и приготовленная на гриле пища.

Плохо: жареная и жирная пища, молочные продукты и красное мясо.

Волосы смешанного типа

Хорошо: побольше овощей и свежих фруктов.

Плохо: сливочное масло, сыр и сильно прожаренная пища.

Тусклые волосы

Хорошо: продукты с большим содержанием минералом, т.е. зеленые овощи, орехи, чечевица, каши, креветки, жирная рыба и молоко.

Перхоть

Хорошо: свежие фрукты и овощи, рыба и продукты, богатые витамином A.

Плохо: молочные продукты, острая пища, горячая пища и животные жиры.

Чтобы волосы блестели

Регулярно пользуйтесь кондиционером.
Тщательно смывайте кондиционер после мытья волос.
Для придания волосам естественного блеска, полощите их заваркой чая или водой с лимонным соком (сок половины лимона) или добавлением столовой ложки столового уксуса.
Вы почувствуете разницу.